משמש, מבושל או משומר, לא ממותק, כולל מים



הרכב תזונתי של משמש, מבושל או משומר, לא ממותק, כולל מים ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
27 קלוריות5 גרם1 גרם0 גרם8 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.0 גרם0.3 מ"ג2 מק"ג0 מק"ג3 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
1 מ"ג0.0 מ"ג0.0 מ"ג0.1 מ"ג7 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
13 מ"ג0 מ"ג3 מ"ג192 מ"ג0.0 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
1.6 גרם0 גרם0 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות